Nyt pelataan muistipeliä!!
Mutta sitä ennen kysytään; mitä etua muistipelien pelaamisesta?
Muistipelit voivat itse asiassa auttaa pitkälle kognitiivisissa eli tiedollisissa toiminnoissa. Puhumattakaan siitä, että muistipelien pelaaminen on hauska tapa oppia ja kehittää itseäsi.
Ikääntyessään vanha ihminen saattaa menettää tiettyjä fyysisiä ja henkisiä toimintoja, joika heillä oli aiemmin, ja he voivat kokea ikääntymiseen liittyviä sairauksia, kuten liikuntarajoitteita ja huonomuistisuutta.
Kognitiivisten toimintojen parantamisen lisäksi pelien pelaamisessa on myös sosiaalinen elementti. Sen avulla eläkeläiset voivat kokoontua säännöllisesti yhteen esim. pelaamaan ja seurustelemaan.
Muistipelien pelaaminen ei ole vain lapsille
Niin yksinkertaisia kuin muistipelit ovatkin, muistipeleillä on kyky saada vanhukset mukaan ja luoda heille hauska pelituokio samalla tavalla kuin lapsille.
Ihmisten parissa toimiminen ei vain mahdollistaa vanhusten seurustelua ja vuorovaikutusta ikätovereidensa kanssa, vaan on keino estää yksinäisyyttä ja eristäytymistä, mikä on yleistymässä ikääntyvän väestön keskuudessa.
Muita vanhusten kanssa pelattavia pelejä
Palapelien ratkaiseminen voi olla uskomattoman rentouttavaa ja onnistunutta, kun olet saanut sen valmiiksi. Sen terapeuttisten ominaisuuksien lisäksi, jotka voivat edistää rentoutumista ja lievittää stressiä, palapelin parissa työskenteleminen pitää aivot aktiivisina ja voi auttaa iäkkäitä, joilla on muistin menetys tai dementia. Koska palapelit edellyttävät sekä aivojen loogisen että luovan puolen ratkaisemista, molemmat aivopuoliskot ovat aktiivisesti mukana. Tämä voi parantaa merkittävästi lyhytaikaista muistia ja jopa visuaalista tunnistamista.
Bingo on yksinkertainen ja hauska sosiaalinen aktiviteetti, jota voidaan pelata pienissä tai suurissa ryhmissä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että bingosta on monia etuja kaikenikäisille, mutta erityisesti vanhuksille. Koska bingo sisältää numeroita ja vaatii valppautta, bingo haastaa ylläpitämään kognitiivisia kykyjä, samalla kun se on hauskaa.
Nyt pelaamaan muistipeliä!
Muistipelien avulla voit harjoittaa aivojasi ja pitää hauskaa pehmeistä tilkuista ommellun muistipelimme parissa! Haasta siis itsesi ja selvitä, kuinka hyvä muistisi todella on.
Mukana on myös Jokeri!
Näin ompelet pehmeän muistipelin kangastilkuista
- Leikkaa hauskoista kankaista aina kaksi samanlaista kuvaa ja niille huovasta alunen hiukan suuremmassa koossa kuin tilkut.
- Huopapalaset voivat olla vaikka 7 x 7 cm ja kangastilkut 6 x 6 cm.
- Kiinnitä liimaharso silittämällä ja anna jäähtyä. (kts. kuva alla)
- Irrota paperi liimaharson päältä ja silitä kukin kuva huopapalaseen.
- Ompele kuva huopapalaseen ja…..
sitten pelaamaan!!
Tilkuista valmistetun Muistipelin ompeluohje
Muistipelin kankaat: Paapii/Kokkola